つぶつぶつぶやき

日々の出来事や、思うこと、私の経験をつぶやきます。

2019-12-04から1日間の記事一覧

人に優しく、自分に優しくあれ!

私の会社の人って本当に気が強いし、理不尽なことが多いと思う。 私にだけ強い言い方をする。これ全員が 人に対する言い方ってありますよね?自分がそういう言い方をされても嫌だなとか、威圧感があるなって思わないのかしら。 私は、人の失敗に対して寛大で…

塩分は身体を温める効果がある

私が漢方を服用し始めて最初に出た変化が「しょっぱいもの」を食べたい!でした。 塩や醤油、味噌を食べたくて食べたくて仕方がなかったのです。 漢方医にそれを伝えると、「塩分を取りすぎると血圧が上がるは嘘ですから、しっかり塩分をとってください。で…

漢方の効果

漢方を飲み始めて3週間が過ぎました。 なぜ漢方を服用しとうと思ったかと言う、6年前に生理が軽くなってしまって婦人科を受診しました。 ホルモン検査をしてもらうために。 ホルモン検査をするにはタイミングがありまして、生理が来た3~4日後に検査をするの…